لماذا يعتبر العلاج الطبيعي الحل الافضل لالام العضلات والمفاصل؟
الام العضلات والمفاصل من اكثر المشاكل الصحية شيوعا في الوقت الحالي خاصة مع نمط الحياة المعاصر مثل الجلوس الطويل والوقوف الطويل ووضعيات الجلوس الخاطئةوقلة الحدكة والاعتماد على المسكنات
محمد ابو الروس
7/2/20251 min read
ما الذي يميز العلاج الطبيعي عن غيره؟
العلاج الطبيعي لا ينظر على المشكلة او المرض فقط او ع مكان الالم ، بل يقييم الجسم كامل كوحدة واحدة ، في كثير من الحالات يكون سبب الالم في منطقة مختلفة تماما لذالك يعتمد المعالج التقييم الشامل للحالة قبل البدء بالعلاج الطبيعي .
يعتمد العلاج الطبيعي على ما يلي :
فهم سبب الالم
تحسين طريقة الحركة وخصوصا الحركة الميكانيكية للجسم
تقوية العضلات الداعمة للحركة
تصحيح الأخطاء في وضعيات الجسم وتحليل سبب هذة الاخطاء
الحالات التي يعالجها العلاج الطبيعي :
يمكن للعلاج الطبيعي علاج حالات كثير منها
الام اسفل الظهر
الام الرقبة
الصداع التوتري او وجع الرقبة المسبب للصداع او الصداع العنقي
الام الكتف او تجمد الكتف
اصابات الاربطة مثل الرباط الصليبي
الانزلاق الغضروفي
اعادة التأهيل بعد الجلطات الدماغية
العلاج الطبيعي لمرضى الباركنسون
العلاج الطبيعي لمرضي التصلب اللويحي
العلاج الطبيعي لاحتكاك الركبة
العلاج الطبيعي لتاخر نمو الاطفال
العلاج الطبيعي ل التواء الكاحل
العلاج الطبيعي ل تقوس الظهر
دور العلاج الطبيعي في تسريع التعافي :
في مركز العلاج الطبيعي ، يتم تحديد الخطة العلاجية مراعيا ما يلي :
المساهمة في تقليل التشنجات العضلية و الالتهابات وتحسين الدورة الدموية وتسريع شفاء الانسجة واستعادة القوة والتوازن وتقليل احتمالية عودة الاصابة
مع متابعة المريض لجلسات العلاج الطبيعي والتمارين المنزلية يلاحظ المريض تحسنا تدريجا في الحالة
كيف يتم اختيار خطة العلاج المناسبة؟
في مركز العلاج الطبيعي يتم تحديد الخطة العلاجية علي عدة عوامل مثل
عمر المريض
طبيعة الاصابة
مدة الاصابة
مستوى النشاط اليومي
وجود امراض مزمنة ان وجدت
وعنادا علي ذلك ، يتم تحديد عدد الجلسات ونوع الجلسات والتمارين المناسبة للحالة والتقنيات المستخدمة مث جهاز الشوك ويف او جهاز التحفيز الكهربائي …. الخ
هل جلسات العلاج الطبيعي مؤلمة ؟
من الاسئلة الشائعة التي يطرحها المرضى في بدايات العلاج الطبيعي
الجواب باختصار جلسات العلاج الطبيعي في معظم الحالات غير مولمة لاكن ممكن ان يشعر المريض ببعض الازعاجات البسيطة في البداية لكنه يزول مع الوقت والتكرار
اهمية الالتزام بالتمارين والتعليمات المنزلية
نجاح العلاج الطبيعي لا يعتمد فقط على جلسات العلاج الطبيعي فقط بل ايضا على التزام المريض بالتعليمات والتمارين المنزلية بحيث ان جميع الدراسات اثبت ان المريض الملتزم بالتعليمات والتمارين مدة الشفاء اسرع وعدد جلسات اقل
العلاج الطبيعي لكبار السن
مع التقدم بالعمر، تزداد مشاكل المفاصل والعضلات ، العلاج الطبيعي يساعد كبار السن علي
تحسين التوازن
تقليل خطر وفرص السقوط
الحفاظ على الاستقلالية
تقليل الالام المزمنة
متى يجب مراجعة اخصائي العلاج الطبيعي ؟
اذا كان الام مستمر لاكثر من عدة ايام ويزداد مع الوقت ويؤثر على النوم او العمل ويحد من الحركة اليومية
الخلاصة
العلاج الطبيعي ليس مجرد علاج مؤقت بل هو استثمار حقيقي لجسمك وصحتك
مركز تلاع العلي للعلاج الطبيعي
الاخصائي محمد ابو الروس
اذا كنت تعاني من اي الام لا تترد بالتواصل معنا
